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COURS EN LIVE SUR ZOOM ET LIGNE EN REPLAY

Tu souhaites intégrer un rituel de mouvement dans ton quotidien et en faire un art de vivre ?

Découvrir les bienfaits de la méthode Pilates, du Yoga et du mouvement sur ton corps et ton esprit ?

Recevoir un enseignement de qualité, des corrections et des ajustements personnalisés dans le confort de ton chez toi ?

Faire partie d'un groupe motivant et bienveillant ? Diversifier et perfectionner ta pratique ? 

Si tu as répondu oui à une de ces questions, alors tu vas adorer ce que je te propose ! 

A travers mon écran, je te partage avec passion cette philosophie de vie qui place le mouvement et l'action au cœur du quotidien. Réalise tes objectifs à ton rythme en rejoignant la communauté #betterwithmovement.

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ZOOM ZOOM ZEN
PLANNING EN LIGNE ET EN LIVE

​Lundi

18h00-19h00 PILATES

 

Mardi

7h00-7h45 RÉVEIL MOVEMENT

​Jeudi 

7h00-7h45 RÉVEIL YOGA

Vendredi

9h30-10h15 ACCESSIBLE MOVEMENT

AGENDA ET INSCRIPTIONS

Dec 11 - Dec 17

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TOUS LES COURS EN LIGNE ET EN LIVE

  • Disponible en ligne

    Ton réveil en mouvement pour bien démarrer la journée !

    Mar

    45 min

  • Disponible en ligne

    Yoga traditionnel pour tous

    Jeu

    45 min

  • Disponible en ligne

    Ce cours s’adapte à tous et apporte un réel mieux être au quotidien

    Lun

    1 h

  • Disponible en ligne

    cours spécialement adapté pour diverses pathologies et besoins personn...

    Ven

    45 min

  • Disponible en ligne

    coaching privé Pilates, Yoga, Souplesse, Mouvement, Périnatal ...

    1 h

  • Sur le deck de la Jetée de la Compagnie Vinyasa tous niveaux

    Ven

    1 h

  • ouvert à tou.te.s / contribution libre

    Dim

    1 h

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