EXPLORER ET INTÉGRER DES RITUELS BIEN-ÊTRE

COURS EN LIGNE ET EN LIVE SUR ZOOM, EN DIFFÉRÉS, COURS COLLECTIFS, ATELIERS, GUIDES, CHALLENGES

Tu souhaites intégrer un rituel de mouvement dans ton quotidien et en faire un art de vivre ?

Découvrir les bienfaits de la méthode Pilates, du Yoga et du mouvement sur ton corps et ton esprit ?

Recevoir un enseignement de qualité, des corrections et des ajustements personnalisés dans le confort de ton chez toi ?

Faire partie d'un groupe motivant et bienveillant ? Diversifier et perfectionner ta pratique ? 

Si tu as répondu oui à une de ces questions, alors tu vas adorer ce que je te propose ! 

A travers mon écran, je te partage avec passion cette philosophie de vie qui place le bien-être et l'action avant tout. 

Réalise tes objectifs à ton rythme en rejoignant la communauté #betterwithmovement.

BWM_logo_3.jpg

ZOOM ZOOM ZEN
PLANNING EN LIGNE ET EN LIVE

​Lundi

18h00-19h00 PILATES 

 

Mardi 

7h00-7h45 PILATES MATINAL

​Jeudi 

9h00-10h00 HATHA YOGA

18h00-19h00 YOGA 

Vendredi 

9h30-10h30 PILATES SANTE

​Samedi

9h30-10h30 Movement Pilates & Yoga

(toutes les 2 semaines)

Dimanche 

17h30-18h30 SOUPLESSE

(toutes les 2 semaines) 

Aucun événement à venir pour le moment