Explorer et intégrer :
le mouvement au quotidien,
Un art de vivre.
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PLANNING 2024 - 2025
Les inscriptions aux cours collectifs se font directement auprès des studios concernés.
Cliquez sur le lieu surligné pour ouvrir la page.
LUNDI
18h00 - 19h00 Pilates en ligne
MERCREDI
7h00 - 7h45 Réveil mouvement en ligne
JEUDI
9h00-10h00 Slow flow yoga @ Jetée de la Compagnie
17h45 - 18h45 Yoga vinyasa @ Lieu d'être Yverdon
19h00 - 20h00 Pilates intensif @ Lieu d'être Yverdon
SAMEDI
9h00-10h00 Yoga en ligne
LONGUES PRATIQUES @ Nueva Luna Yoga Lausanne
15.09.2024 YOGA 10h00 - 11h30
29.09.2024 YOGA 18h00 - 19h30
06.10.2024 YOGA 10h00 - 11h30
19.10.2024 YOGA 10h00 - 11h30
03.11.2024 YOGA 10h00 - 11h30
17.11.2024 YOGA 18h00 - 19h30
YOGA COMMUNAUTAIRE @ Morges (cours sur donation)
13.10.2024 YOGA 10h00 - 11h00
08.12.2024 YOGA 10h00 - 11h00
19.01.2024 YOGA 10h00 - 11h00
Les cours zoom en live et en replay : du mouvement dans ton salon
Tu souhaites intégrer un rituel de mouvement dans ton quotidien et en faire un art de vivre ?
Découvrir les bienfaits de la méthode Pilates, du Yoga et du mouvement sur ton corps et ton esprit ?
Recevoir des corrections et des ajustements personnalisés dans le confort de ton chez toi ?
Faire partie d'un groupe motivant et bienveillant ? Diversifier et perfectionner ta pratique ?
Si tu as répondu oui à une de ces questions, alors tu vas adorer ce que je te propose.
A travers mon écran, je te partage avec passion cette philosophie de vie qui place le mouvement et l'action au cœur du quotidien.
INSCRIPTION COURS EN LIGNE
Dec 11 - Dec 17
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